Zaloguj się
Nazwa użytkownika:   Hasło:   Loguj mnie automatycznie  
Dzisiaj jest 25 lis 2017, 3:02

Strefa czasowa UTC [letni]





Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 4 ] 
Autor Wiadomość
Post: 20 sie 2014, 16:53 
Offline
Entered Apprentice * 1st Degree
Entered Apprentice * 1st Degree

Rejestracja: 12 kwie 2014, 12:08
Posty: 4
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: dolnyśląsk
Witam,

Mam pytanie, czy ktoś ze społeczności forumowiczów próbował zrobić sobie naturalne legowisko?
Czasem w różnych publikacjach pojawiają się napomknięcia o zaletach snu na np. podłodze, podkładaniu różnych ziół, minerałów itp. pod poduszkę, czy też śnie na gałązkach brzozy (o ile dobrze pamiętam).

Od jakiegoś czasu używam prześcieradła z lnu albo konopi i muszę przyznać, że ten materiał jest o niebo lepszy, niż wprowadzający mnie w rozdrażnienie koc i materac z tworzyw sztucznych. Zapewne nie jest to jedynie kwestia jonizacji, co także pewnej struktury tworzywa.

Na temat snu z minerałami nie mam zdania. Działają one na mnie zwykle zbyt intensywnie i wybudzają ze snu.

Proszę o opinie. :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 

UDOSTĘPNIJ:

Share on Facebook FacebookShare on Twitter TwitterShare on Tuenti TuentiShare on Sonico SonicoShare on FriendFeed FriendFeedShare on Orkut OrkutShare on Digg DiggShare on MySpace MySpaceShare on Delicious DeliciousShare on Technorati TechnoratiShare on Tumblr TumblrShare on Google+ Google+

: 20 sie 2014, 16:53 
Offline
VIP Member
Awatar

Rejestracja: 17 kwie 2009, 22:37
Posty: 10000
Lokalizacja: PL



Na górę
   
 
 
Post: 06 paź 2014, 19:29 
Też interesuję się tym tematem. Sen to chcąc nie chcąc jedno z najważniejszych spraw w życiu. Ale uważam, że są ważniejsze sprawy, które trzeba zrobić dla bezpiecznego (zdrowego) spania zamiast lnianej pościeli czy ziółek pod poduszkę. Np. sprawa hałasu, odpowiednie wietrzenie, wilgotność powietrza w sypialni, temperatura, problem fal
radiowych i telefonów komórkowych.

Dla mnie już hałasem jest tykający zegar czy kapiąca woda czy radio.

Aktualnie używam wyprofilowanej poduszki, zagłówka pod dolną część kręgosłupa i poduszkę pod nogi
(w środku gąbka). Zawsze (o ile się da) otwarte okno i najlepiej woda przy łóżku. Może ktoś się jeszcze
dołączy do dyskusji?

Niktu



Na górę
   
 
 
Post: 06 paź 2014, 20:29 
Imo priorytetem jest pozbycie się smogu elektromagnetycznego, dieta i oczyszczanie organizmu (w tej kolejności). Zawsze trzymam orgonit niedaleko łóżka, a myślę nad klatką faraday'a wielkości łóżka.
Hmm, prześcieradło z lnu - ciekawa sprawa :)

Jeśli chcesz naprawdę zdrowo się wyspać to polecam odwar ze Skullcap'a przed snem (10min, 1 łyżeczka).



Na górę
   
 
 
Post: 07 paź 2014, 6:54 
Offline
Intendant of the Building * 8th Degree
Intendant of the Building * 8th Degree

Rejestracja: 23 lip 2014, 6:20
Posty: 239
Płeć: kobieta
Lokalizacja: Wrocław
zdrowy sen to sen około 9 godzin w pokoju zaciemnionym.
na to mało kto zwraca uwagę.



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 4 ] 

Strefa czasowa UTC [letni]



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 4 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Nowości Nowości Mapa Strony Mapa Strony Index Mapy strony Index Mapy strony RSS RSS Lista kanałów Lista kanałów | Powered by phpBB © 2007 phpBB3 Group