Forum DI
http://davidicke.pl/forum/

Sokowirówka i wyciskarka do soków
http://davidicke.pl/forum/sokowirowka-i-wyciskarka-do-sokow-t1941-90.html
Strona 4 z 4

Autor:  greg2015 [ 18 lut 2018, 16:56 ]
Tytuł:  Re: Sokowirówka i wyciskarka do soków

Cytuj:
Można sprawdzić nawodnienie


Cytuj:
Kilka sposobów na ocenę poziomu nawodnienia

Poza poleganiem na objawach, istnieje kilka testów które mogą nam pomóc ocenić poziom odwodnienia.
Po opróżnieniu pęcherza moczowego wypijamy 11 ml wody na 1 kg masy.
Czekamy godzinę i opróżniamy pęcherz do kubeczka.

Jeżeli oddamy dużo mniej moczu niż całkowita ilość wypitej przez nas wody, oznacza to że ciało ją zatrzymuje, ponieważ jesteśmy odwodnieni.

Zwróćmy uwagę na częstość oddawania moczu. Większość z nas robi to 4-7 razy dziennie, w zależności od wielkości pęcherza moczowego i ilości moczu jakiej musimy się pozbyć. Jeżeli oddajemy go mniej niż 4 razy – lub w ogóle – prawdopodobnie musimy pić więcej wody.

Istotny jest również kolor moczu. Jest on determinowany przez stężenie produktów ubocznych w płynie. Im więcej mamy wody w ciele – by nerki mogłby mieszać ją z odpadami – tym lżejszy jest nasz mocz. Powinniśmy pić tyle wody, by miał on jasnożółty kolor.

http://longevitas.pl/sposob-odwodnienie-wplywa-mozg/

Autor:  Sponsor [ 18 lut 2018, 16:56 ]
Tytuł:  Re: Sokowirówka i wyciskarka do soków


Autor:  biedronka [ 04 mar 2018, 16:02 ]
Tytuł:  Re: Sokowirówka i wyciskarka do soków

Mózg posiada kanaliki wodne jak rzeki, które nie mogą być wyschnięte. Krew gęstnieje jeżeli jesteśmy odwodnieni i tak możemy wymieniać. Rano zawsze mamy ciemny mocz , ale gdy nawadniamy organizm to staje się przezroczysty. Pijąc wodę z odrobiną soli, małymi łykami w ciągu dnia, odpowiednio nawodnimy organizm .

Autor:  greg2015 [ 04 mar 2018, 16:39 ]
Tytuł:  Re: Sokowirówka i wyciskarka do soków

medycyna uważa, ze kolor moczu nie ma znaczenia, jego pH też :D

Strona 4 z 4 Strefa czasowa UTC [letni]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/