Zaloguj się
Nazwa użytkownika:   Hasło:   Loguj mnie automatycznie  
Dzisiaj jest 14 gru 2019, 23:05

Strefa czasowa UTC [letni]





Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 42 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna
Autor Wiadomość
Post: 15 mar 2012, 19:33 
Offline
Fellow Craft * 2nd Degree
Fellow Craft * 2nd Degree

Rejestracja: 18 sie 2011, 0:22
Posty: 15
Witam,
mam do Was pytanie jak w temacie. Bardzo mnie drażni to już...dotąd nie zlikwidowany przeze mnie matrixowy nałóg. Znacie może jakieś dobre sposoby na to jak "rzucić" kawę? Próbowałem zastąpić ją herbatą Yerba Mate, ale kiepsko wyszło. Piszcie na temat waszych pomysłów i doświadczeń...sądzę, że temat przyda się wielu osobą odwiedzającym forum....



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 

UDOSTĘPNIJ:

Share on Facebook FacebookShare on Twitter TwitterShare on Tuenti TuentiShare on Sonico SonicoShare on FriendFeed FriendFeedShare on Orkut OrkutShare on Digg DiggShare on MySpace MySpaceShare on Delicious DeliciousShare on Technorati TechnoratiShare on Tumblr TumblrShare on Google+ Google+

: 15 mar 2012, 19:33 
Offline
VIP Member
Awatar

Rejestracja: 17 kwie 2009, 22:37
Posty: 10000
Lokalizacja: PL



Na górę
   
 
 
Post: 15 mar 2012, 21:02 
Ja niestety... pije kawusie... ale jak odstawiam to swietnie sprawdza sie u mnie zielona herbatka. Nie ciagnie wtedy w ogole do kawy. Uff... chyba znowu przerzuce sie na zielona herbatke.


Tu masz fajny, podobny temat...


Coś na pobudzenie zamiast kawy?

http://davidicke.pl/forum/co-na-pobudzenie-zamiast-kawy-t6615.html?sid=8e4c26f0b76d8f8da9b85749619b0bfb



Na górę
   
 
 
Post: 15 mar 2012, 21:08 
No ja też mam ten wstrętny naug, ale kiedyś zdałam sobie sprawe co mnie tak naprawdę do tego ciągnie.
Otóż nigdy nie pije kawy sama zawsze musi byc ktoś. Jak jestem sama w domu to jakos mnie nie ciągnie to nie jest juz to tak jakby traciło na wartości, nie wiem czemu ale tak juz jest.



Na górę
   
 
 
Post: 15 mar 2012, 21:08 
Offline
Sublime Master Elect * 11th Degree
Sublime Master Elect * 11th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 26 maja 2009, 21:56
Posty: 569
Lokalizacja: galactic heart
Płeć: kobieta
nie trzeba przestawac pic kawy, wystarczy nie dodawac do niej cukru i mleka, sama kawa nie jest niezdrowa (przynajmniej ja tak uwazam i tak czuje moje cialo :) )

_________________
All of it was made for you and me
cause it just belongs to you and me
So lets take a ride and see whats mine...



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 15 mar 2012, 22:09 
Offline
Fellow Craft * 2nd Degree
Fellow Craft * 2nd Degree

Rejestracja: 18 sie 2011, 0:22
Posty: 15
Ja cukru i mleka nie dodaję, ale moje ciało odczuwa, że jest zdecydowanie nie zdrowa. Ponadto jakiś czas temu natchnąłem się na informację, że kawa obniża nasze wibracje. Jakby na to nie patrzeć to nawet sam fakt uzależnienia jest blokujący i niekorzystny. Dzięki za temat La_Mandragora....chociaż w zasadzie wolałbym w ogóle zrezygnować z pobudzających substancji i nie zastępować kawy niczym....to trochę jak kredyt...daje Ci trochę, a potem musisz oddać więcej....w końcowym rezultacie jest kiepsko.



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 15 mar 2012, 22:22 
Piję kawę (bez mleka) wtedy kiedy chcę a to akurat nie często (nie codziennie) więc nie znam sposobów na "niepicie" kawy poza jednym: chcę to piję, nie chcę to nie piję. :D Podobnie z paleniem: nie chcę nie palę (w ogóle nie zaczynałem i nawet nie zamierzam na pohybel iluzjoniście Rostowskiemu;). Silna wola. :bezradny:



Na górę
   
 
 
Post: 15 mar 2012, 22:32 
Offline
Fellow Craft * 2nd Degree
Fellow Craft * 2nd Degree

Rejestracja: 18 sie 2011, 0:22
Posty: 15
To się tak fajnie mówi jak się nie wpadnie w uzależnienie od danej rzeczy/substancji. Oczywiście w pewne rzeczy łatwiej się wkręcić, a w inne trudniej. Od fajek akurat uzależnia się ekstremalnie szybko(ktoś kto nigdy nie palił nie wie)....na szczęście tego udało mi się pozbyć...metoda Allena Carra podziałała. Niestety nie wiem jak się zabrać za kawę....



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 15 mar 2012, 22:59 
Offline
Moderator
Moderator
Awatar użytkownika

Rejestracja: 28 mar 2010, 16:58
Posty: 373
Płeć: mężczyzna
Jak ??

Po prostu przestać tak samo jak z papierosami dragemi ect Ja postanowami i koniec :)_

Wersja bardziej Pro
Podejmi decyzje i zrób 7-14 dniową głodówke na wodzie
Puszcza wszystko kazdy nawyk :) testowałęm pare razy :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 15 mar 2012, 23:18 
Jak przestać pić kawę?
Po prostu przestać.
Właśnie przestaje palić konopie.
Te gadanie umysłu nic nie wnosi.
Po prostu przestać.



Na górę
   
 
 
Post: 15 mar 2012, 23:27 
Offline
Intimate Secretary * 6th Degree
Intimate Secretary * 6th Degree

Rejestracja: 07 gru 2011, 23:32
Posty: 73
phillip pisze:
Jak przestać pić kawę?
Po prostu przestać.
Właśnie przestaje palić konopie.
Te gadanie umysłu nic nie wnosi.
Po prostu przestać.


Kto przestaje palić konopie?

Wybacz, ale musiałem sobie sprawić tą przyjemność choć raz :king:

Do autora:
silna wola, samozaparcie i nic więcej...
Cukrowałem od dzieciństwa - od prawie 2mcy ani grama i żyje... :tak:



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 15 mar 2012, 23:57 
Born2Be3 pisze:
Kto przestaje palić konopie?

Wybacz, ale musiałem sobie sprawić tą przyjemność choć raz :king:


Nie ma sprawy, pytanie nikogo nie obraża.
Umysł utożsamia marihuanę z przyjemnością, co ma wpływ na uczucia zachodzące w ciele.



Na górę
   
 
 
Post: 16 mar 2012, 6:49 
Eh... no ja kawy nie hanbie mlekiem czy cukrem... :twisted:
A... i jak sie kawe na co dzien pija to nie dziala ona juz pobudzajaco. Pobudzajaco to dziala na ludzi, ktorzy ja pija raz kiedys. Mruga
W kazdym razie u mnie zielona herbatka wysmienicie sie sprawdza. I na wochenende robie przejscie z kawy na zielonke... :D Tzn. nie tylko na wochenende... :) ale gdzies zaczac trzeba. :so:



Na górę
   
 
 
Post: 16 mar 2012, 10:13 
Polecam kawę zmieloną w młynku, wali mniej na żołądek niż jak się kupuje sypaną, ja jeszcze sobie robie w ekspresie do kawy, nie cisnieniowy tylko taki do którego daje się torebeczki i tam sypie kawe. Można jej wypić nawet litr i nic się z organizmem nie dzieje, a po sypanej często w brzuchu się przewraca, skręca i łapy się trzęsą :).
A i apropo, nie ma sensu zastępować kawy innym nałogiem, jak już przestać to po całości, a moim zdaniem najlepiej po prostu ograniczyć, jak nagle przestaniesz pić to będziesz cierpiał psychicznie co odbije się na nastroju, po prostu ograniczyć :).

A no i kawa też musi być dobrej jakości, lepiej kupić naturalną, drogą nie z marketu i pić rzadziej (choćby ze względu na cenę) niż walić dynamity co chwile :D. :hejka:



Na górę
   
 
 
Post: 16 mar 2012, 10:40 
Ja proponuję coś lepszego niż kawa i tak samo obrzydliwego w smaku...naprawdę daje kopa i ma więcej kofeiny ale nieszkodliwej, piją to np w Brazylii. Proponuję wam guaranę

http://www.guarana.pl/

Cytuj:
Guarana wspomaga efektywność i wydajność treningu, przeciwdziała fazie katabolicznej oraz przyspiesza regenerację mięśni po wysiłku fizycznym.Połączenie wolnej kofeiny, wyciągu z guarany i tyrozyny wielokrotnie potęguje siłę d ziałania preparatu, czego efektem jest utrzymujący się przez wiele godzin wzrost aktywności organizmu (w przeciwieństwie do samej kofeiny). Guarana posiada skutki stymulujące i termoregulacyjne, ulepsza czujność psychiczną, powoduje oddalenie zmęczenia, zwiększa wytrwałość i odporność fizyczną. Guarana to tonikum lecznicze, zwalniające przedwczesne starzenie się, odtruwa organizm, jest pożyteczną przy wzdęciach, nadwadze, przy zaburzeniach trawiennych, przy przedwczesnej miażdżycy tętnic. Ma zastosowanie przy leczeniu celulitu, posiada skutki lipolityczne i rozciągające. Przy zewnętrznym zastosowaniu działa przeciwko przetłuszczaniu i ubywaniu włosów. Posiada skutki antyagregacyjne - podobnie jak Aspiryna. Obniża syntezę tromboksynów płytek krwi podczas doświadczeń w probówce. Godna uwagi jest również rola w walce przciw negatywnym skutkom rodników tlenowych i ochronie wyposażenia genetycznego komórki przed wpływami multigenowymi. Guarana to delikatny psycho stymulator, działa szybko, efektywnie, rewitalizuje ducha i ciało, ulepsza wyczyny. W walce ze zmarszczkami bywa porównywana z żeńszeniem.


GUARANA to JEDYNY PRODUKT, który ma wiele zastosowań ...na RINGU, BIEŻNI, SIŁOWNI, jednym słowem w KAŻDYM SPORCIE !

NAJTAŃSZA, NAJZDROWSZA I NATURALNA ENERGIA !!!

Cytuj:
możesz więcej i dłużej, ciągle jesteś w formie, kiedy inni już opadli z sił!
GUARANA to rewelacyjny produkt który daje od razu i na długo życiową energie!!

Produkt Numer 1 na liście energetyków w Ameryce Południowej !

Czy pasuje do Ciebie którekolwiek z poniższych pytań?
Czy stres i pośpiech to dla Ciebie codzienność?
Czy czujesz się wiecznie zmęczony?
Czy często boli Cię głowa?
Czy ciężko Ci wstać rano z łóżka?
Czy prowadzisz siedzący tryb zycia?
Czy dużo siedzisz przy komputerze?
Czy dużo czasu spędzasz w samochodzie?
Czy mało przebywam na świeżym powietrzu?
Czy od czasu do czasu czuję kłucie / duszność w klatce piersiowej?


Tak samo obrzydliwa jak kawa, :język: ale idzie się przyzwyczaić. Jak ktoś lubi inne smaki to polecam kawę z żołędzi tzw "żołędziówkę" wbrew nazwie i pozorom ma naprawdę znakomity smak ale nie ma kofeiny, zamiast niej łyżkę guarany...żadna kawa się nie umywa :spoko: a stawia na nogi, takiej nawet w luksusowej restauracji wam nie podadzą. Zdrowa nie podrażnia żołądka i spełnia nie tylko wszystkie warunki kawy ale ją przewyższa.

http://www.female.pl/tt/10146/Ekologiczna-kuchnia-%E2%80%93-kawa-z-%C5%BCo%C5%82%C4%99dzi.html

Można oba produkty kupić w sklepach EKO lub na Allegro, czasem w marketach lub lepszych sklepach.



Na górę
   
 
 
Post: 16 mar 2012, 14:53 
Offline
Provost and Judge * 7th Degree
Provost and Judge * 7th Degree

Rejestracja: 29 lis 2011, 21:06
Posty: 126
Płeć: kobieta
Przepyszną kawę piję bo mi bardzo smakuje. (do Reda)
Piję albo nie piję.
Palę albo nie palę.
A żyję. Albo nie żyję ?



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 16 mar 2012, 15:40 
redmuluc pisze:
Ja proponuję coś lepszego niż kawa i tak samo obrzydliwego w smaku...naprawdę daje kopa i ma więcej kofeiny ale nieszkodliwej, piją to np w Brazylii. Proponuję wam guaranę



Haha... to sie usmialam. No wlasnie kawa [szczegolnie ta czarna, bez uzdatniaczy] jest obrzydliwa w smaku.
Moja cora nieraz patrzy sie na mnie, jak wciagam espresso i pyta "po co ty to mamo pijesz, skoro to takie obrzydliwe?" [wnioskuje pewno po mojej skrzywionej minie].


Guarany jakos nigdy nie probowalam.. . Czas to nadrobic. :)



Na górę
   
 
 
Post: 17 mar 2012, 20:05 
Offline
Fellow Craft * 2nd Degree
Fellow Craft * 2nd Degree

Rejestracja: 18 sie 2011, 0:22
Posty: 15
Dzięki wszystkim za odpowiedzi...chyba połączę rzucenie kawy z oczyszczeniem organizmu...po prostu daruję sobie jedzenie przez 3-4 dni(to pierwszy raz i nie chce dłużej) i jak zacznę jeść z powrotem to nawet nie kupię kawy. O guaranie myślałem swojego czasu, ale tak jak pisałem wcześniej nie chce nic zastępować lub ograniczać...po prostu chce z tym skończyć, bo kofeina ewidentnie mi nie służy ostatnio, ogranicza mój rozwój jako uzależnienie i mam jej dość.



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 17 mar 2012, 22:10 
Offline
Sublime Master Elect * 11th Degree
Sublime Master Elect * 11th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 20 lut 2011, 16:47
Posty: 503
Lokalizacja: Gdansk
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: gdansk
soldat1991 pisze:
To się tak fajnie mówi jak się nie wpadnie w uzależnienie od danej rzeczy/substancji. Oczywiście w pewne rzeczy łatwiej się wkręcić, a w inne trudniej. Od fajek akurat uzależnia się ekstremalnie szybko(ktoś kto nigdy nie palił nie wie)....na szczęście tego udało mi się pozbyć...metoda Allena Carra podziałała. Niestety nie wiem jak się zabrać za kawę....


Na czy polegata metoda,Allena Carra,chętnie z niej skorzystam,bo nałóg palenia coraz bardziej mnie gnębi,a co do kawki to uwielbiam ją pić i nie mam zamiaru przestac,kocham ten smak.

_________________
Wiedza bywa grozna,niewiedza bywa grozniejsza!!!!!

Obrazek



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 18 mar 2012, 1:31 
Offline
Fellow Craft * 2nd Degree
Fellow Craft * 2nd Degree

Rejestracja: 18 sie 2011, 0:22
Posty: 15
No mnie też gnębił jakiś czas temu. Metoda w wielkim skrócie polega na przeczytaniu książki(wpisz w google "Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - Allen Carr") oraz stosowaniu się do instrukcji. Rozwijając temat książka tłumaczy mechanizm tego nałogu i usuwa nam "pranie mózgu" z nim związane. Na prawdę polecam. Gdyby nie ta książka i metoda to pewnie paliłbym do dziś.



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 18 mar 2012, 1:36 
Offline
Master of the Ninth Arch * 13th Degree
Master of the Ninth Arch * 13th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 10 lis 2009, 5:05
Posty: 1218
Lokalizacja: Lyrae/Terra
Płeć: mężczyzna
Najpierw :

1. Wiedza
2. potem przychodzi świadomość
3. świadomy wybór

przy czym - rzucanie kawy, czy innych nawyków żywieniowych związane jest ściśle z determinacją, szczerością wobec siebie i obserwacją siebie.

Inni rzucają stopniowo - też dobra metoda, ale jeżeli powyższe jest skutecznie wdążone w to.

Jeszcze inna sprawa, to taka (mi osobiście nie smakuje, nie kumam jak takie ochydztwo może smakować, ale dobra tam) - że, jeżeli świadomie pijesz dla smaku, wiedząc że nadmiar jest nie wskazany dla dobrego zdrowia - to po co rzucać ?

Wolny wybór :)

_________________
Nie.



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 19 mar 2012, 12:53 
Offline
Master Elect of Nine * 9th Degree
Master Elect of Nine * 9th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 19 sie 2010, 11:19
Posty: 319
Lokalizacja: Pałuki
Płeć: mężczyzna
phillip pisze:
Jak przestać pić kawę?
Po prostu przestać.
Właśnie przestaje palić konopie.
Te gadanie umysłu nic nie wnosi.
Po prostu przestać.



Ja tam pale konopie.Często nawet.Lubię sobie zapalić i do lasu sobie pochodzić albo sobie na domówce zajarać:)Lubię zapalić .Nic więcej nie nie używam no może alkoholu i pety.Gorzej z fajkami .A ganja nie jest zła .
philip dlaczego przestajesz palić konopie???Za dużo się napaliłeś w tej Holandii czy co ??

Pozdrawiam serdecznie :)

_________________
Każdy człowiek odnajdzie swoje Ja.To kwestia czasu



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 19 mar 2012, 16:23 
Offline
Entered Apprentice * 1st Degree
Entered Apprentice * 1st Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 19 maja 2010, 19:55
Posty: 8
Lokalizacja: Lublin/Częstochowa
Płeć: kobieta
trzeba zacząć trenować żonglerkę rano - działa o wiele bardziej pobudzająco na umysł niż kawa =) można użyć wszelakich piłeczek jak i mandarynek!:D
trzy treningi do płynności a do tego koncetracja+zabawa i totalne poczucie tu i teraz:) polecam:)

_________________
po prostu "słuchaj uchem a nie brzuchem" :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 19 mar 2012, 19:45 
Kurcze jeszcze i z kawy rezygnować ? :cooo?: :lol: O nie, to już nie dla mnie ...nie mówię ,że za dużo ale lubię kawkę i do tego taką "niezdrową "- ze śmietanką i cukrem :język: Mruga :mrgreen:
Takiej czarnej , mocnej tzw"szatana" bym raczej nie przełknęła ale taką
"niebiańsko zabielaną " Mruga wprost uwielbiam (a co) :tak: :lol:

Pozdrawiam :bużki:



Na górę
   
 
 
Post: 19 mar 2012, 19:59 
Sylis pisze:
trzeba zacząć trenować żonglerkę rano - działa o wiele bardziej pobudzająco na umysł niż kawa =) można użyć wszelakich piłeczek jak i mandarynek!:D


Każda aktywność fizyczna pobudza. Swojego czasu zaraz po wstaniu robiłem 10, 20 pompek. Działało lepiej niż jakakolwiek kawa. Mruga



Na górę
   
 
 
Post: 19 mar 2012, 20:01 
Offline
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 16 kwie 2009, 16:35
Posty: 417
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Zielony Cętkowany
Wyznaję zasadę, że na czczo się nie je... :D
Najpierw kawę trzeba wypić, bez cukrów i śmietanek... :mrgreen:

... chociaż czasami mam jej dość, ale to są tylko chwilowe dąsy. :)

P.S za demoralizację przepraszam :bukiet:

_________________
Nie kim, a Czym jestem i co tu i Tam robię? ...reszta jest prosta :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 20 mar 2012, 13:29 
Awar pisze:
Wyznaję zasadę, że na czczo się nie je... :D
Najpierw kawę trzeba wypić, bez cukrów i śmietanek... :mrgreen:


Mam identycznie... :oops: :mrgreen:



Na górę
   
 
 
Post: 20 mar 2012, 13:38 
Offline
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 16 kwie 2009, 16:35
Posty: 417
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Zielony Cętkowany
Dodam tylko, że w pracy patrzą czy już wypilem, czy jeszcze nie. Jak jeszcze chłeptam, to nie podchodzą... :)

_________________
Nie kim, a Czym jestem i co tu i Tam robię? ...reszta jest prosta :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 20 mar 2012, 13:57 
Hahah... no to niezle... :D

Ja jestem od 2. dni na zielonej herbacie... zero kawy. No nic... zyje... i trwam... :twisted:
Ostatnio taki odwyk od kawy mialam... rok temu... :shock: :) nie pilam kawy rowny miesiac. :tak:
Potem powoli, powoli, dla smaczku :mniam: ... i wrocilam do kawusi. :)
Dodam, ze ja pijam tylko espresso z cisnieniowego... :)



Na górę
   
 
 
Post: 20 mar 2012, 14:13 
Offline
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Elect of Fifteen Super * 10th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 16 kwie 2009, 16:35
Posty: 417
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Zielony Cętkowany
Eee tam... najlepsza to sypana w szklance.
Ostatni dzień bez kawy?
hmmm... moze 30 lat temu?
Nie pamiętam... :) ale ograniczam czasami spożycie :)

_________________
Nie kim, a Czym jestem i co tu i Tam robię? ...reszta jest prosta :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 20 mar 2012, 14:55 
Offline
Secret Master * 4th Degree
Secret Master * 4th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 paź 2011, 21:30
Posty: 32
Płeć: mężczyzna
"Jak przestać pić kawę?"

Pisanie o przestaniu picia kawy jest pisaniem o przestaniu picia kawy.
Zeby przestac pic kawe trzeba przestac pic kawe.

To na prawde takie proste.

Pozdro młotki :D



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 42 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna

Strefa czasowa UTC [letni]



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Nowości Nowości Mapa Strony Mapa Strony Index Mapy strony Index Mapy strony RSS RSS Lista kanałów Lista kanałów | Powered by phpBB © 2007 phpBB3 Group