Zaloguj się
Nazwa użytkownika:   Hasło:   Loguj mnie automatycznie  
Dzisiaj jest 26 kwie 2018, 3:11

Strefa czasowa UTC [letni]





Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 64 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1, 2, 3
Autor Wiadomość
Post: 12 kwie 2018, 19:18 
Offline
Intendant of the Building * 8th Degree
Intendant of the Building * 8th Degree

Rejestracja: 08 wrz 2015, 22:41
Posty: 213
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Gryfino
Witam; Cytuję; Od dłuższego czasu nie jem czosnku i cebuli i bardzo mi to służy.
Wczoraj zjadłem domowy przetwór zawierający cebulę i miałem później zgagę.

Zgaga; niewydolność wątroby, problemy z wątrobą. Objawia się zgagą. Jest to sygnał ze coś nie gra w systemie. Ostatnio czytałem o krwi .'' Rody-krwi''.
Jest tam ,ładnie wyjaśnione na temat związków grupy krwi. Mamy cztery grupy,
krwi i co za tym idzie ,cztery typy ludności. Każda z tych grup ,ma inną dietę odżywiania. A co za tym idzie ,pytanie brzmi ; jaką masz grupę krwi? Odpowiedź -
odpowiednio do swojej grupy krwi ,masz zastosować dietę. Kropka. Możesz być tylko mięsożerny, tylko roślinożerny, ewentualnie wszystkożerny. To tłumaczy dlaczego jeden może to , a drugi nie. To jest podstawa; jak ją znasz ,to możesz przejść dalej. Dopasować dietę ,czyli styl odżywiania. Jestem pewny że problemy znikną. Wracając do tematu. Ja też miałem problemy z wątrobą; problemy ustąpiły w momencie ,kiedy zacząłem unikać jedzenia tego czego moja wątroba nie lubi. I tak w odstawkę poszło , smażone, pieczone, wędzone, tłuste , ( ale nie każdy tłuszcz ).
mleko, śmietana-słodka, ocet, ciasta proszkowe, chemiczne ulepszacze, lista jest długa. Podałem tylko parę przykładów, skutek jest taki; nic nie boli, nic nie dolega.
Czy da radę tak żyć? Można i jest super, pomimo wieku, czuję się dobrze,wprost wyśmienicie. Co do cebuli ,ja codziennie,połowę cebuli + pomidor na śniadanie.
A czosnek, jeden ząbek czosnku,zawsze dodaję do zupy jak gotuję. Zupy są warzywne, tylko warzywne. Jem tylko gotowane , i tylko surowe. Ścisła dieta, naprawdę ścisła,pozwala mnie utrzymać dobrą kondycję zdrowia. To jest wspaniale ,na nic nie chorować. Tego wszystkim życzę. Tylko od nas zależy jak nasze życie będzie wyglądało. Pozdrawiam.
PS. Jeśli znasz swoją grupę krwi,to nie będzie problemem ustalenie właściwej diety.
Ja postaram się odszukać ten rozdział, cztery rodzaje ludzi ( grupy ). To może troszkę potrwać, nie pamiętam gdzie to było.
:pisze:



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 

UDOSTĘPNIJ:

Share on Facebook FacebookShare on Twitter TwitterShare on Tuenti TuentiShare on Sonico SonicoShare on FriendFeed FriendFeedShare on Orkut OrkutShare on Digg DiggShare on MySpace MySpaceShare on Delicious DeliciousShare on Technorati TechnoratiShare on Tumblr TumblrShare on Google+ Google+

: 12 kwie 2018, 19:18 
Offline
VIP Member
Awatar

Rejestracja: 17 kwie 2009, 22:37
Posty: 10000
Lokalizacja: PL



Na górę
   
 
 
Post: 12 kwie 2018, 20:12 
Offline
Intendant of the Building * 8th Degree
Intendant of the Building * 8th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 maja 2015, 8:01
Posty: 289
Płeć: mężczyzna
@tomasz.wojcik4
Tak, tylko że ja nie mam problemów z wątrobą, a zgaga i inne problemy trawienne występują tylko przy spożyciu cebuli/czosnku. Nawet jak zjem tzw. cheat-meala bez tych warzyw wszystko jest super.
Nie stosuję wyrafinowanej diety poza eliminacją niektórych kluczowych pokarmów, których nie będę tu wymieniał bo wymieniałem wielokrotnie.
PS Grupa krwi 0, jem dużo mięsa, podrobów i tłuszczu (zwierzęcego i oleju kokosowego). Czasem wyciskane soki warzywne. Zboża naprawdę sporadycznie. I do każdej szklanki wody szczypta soli. :)



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 13 kwie 2018, 11:44 
Offline
Intendant of the Building * 8th Degree
Intendant of the Building * 8th Degree

Rejestracja: 08 wrz 2015, 22:41
Posty: 213
Płeć: mężczyzna
Lokalizacja: Gryfino
Witam; Z twojego opisu wynika że twoje odżywianie jest właściwe. Właściwie to nie ma do czego się przyczepić ,( brak punktu zaczepienia ). Grupa '' 0 '' -krew, biorę się za szukanie tego artykułu .Było tam to dobrze wyjaśnione. Nie dam rady z pamięci odtworzyć,jak to wszystko było tam napisane. Pamięć jest zawodna ,za dużo kawy wypiłem w swoim życiu. Teraz zbieram efekty,swojej głupoty. W każdym razie jak tylko znajdę te materiały to dam znać. Są one wiarygodnie napisane. I zgadzają się z wiedzą którą posiadam. Przy okazji ,przypomniałem sobie, że objawy zgagi mogą być też od za małej kwasowości żołądka. No ale woda z solą powinna załatwić ten problem, ( przecież ją pijesz ). Ciekawi mnie czy chodzi o cebulę smażoną ,czy surową? Mam jeszcze jeden pomysł; spróbuj cebuli fioletowej. Podobno ma więcej jakiś minerałów. I jest mniej ostra, bardziej łagodna. Ja takiej używam od dłuższego czasu. Skutek jest pozytywny, jest łagodna i delikatna. Pozdrawiam i życzę zdrowia. :pisze:

-- 21 kwie 2018, 11:21 --

Witam;szukałem,szukałem i jest znalazłem.Zrobiłem przedruk całości,bez mojej ingerencji.Na końcu jest link do strony.
GRUPA KRWI 0
GRUPA KRWI A CHARAKTER
Niektórzy badacze mają niezbite dowody, że istnieje ścisły związek między grupę krwi a charakterem oraz predyspozycjami zdrowotnymi. Grupa krwi zdradza, jakie choroby nam zagrażają. "Mam to we krwi" - obecnie wydaje się, że to coś więcej niż tylko normalne powiedzenie. Krew, ten tajemniczy płyn, krążący w tysiącach kilometrów tętnic, żył oraz włośniczek - uznali uczeni japońscy - ma ścisły związek z historią rozwoju ludzkości.

Zgodnie z ich twierdzeniem, krew grupy 0 prawdopodobnie płynęła w żyłach człowieka pierwotnego, zwanego przez naukowców myśliwym, żyjącego w czasach 100.000 do 30.000 lat przed Chrystusem (T/zw. Ludzie z Cro-Magnon). Człowiek ten odżywiał się głównie mięsem (dawało mu to najwięcej paliwa energetycznego) i - jak twierdzą naukowcy - do dzisiaj ludzie z grupą krwi 0 przyswajają mięso najlepiej. Okazało się, że ludzie z grupą krwi 0 posiadają silną wolę i dużo energii, łatwość nawiązywania kontaktów i nieprawdopodobną siłę przebicia. Mają zatem wszelkie predyspozycje do osiągnięcia sukcesu zawodowego. Ludzie ci, w typie myśliwych, są zdrowi zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym (praktycznie do 50-tki). Co im zagraża? Ze względu na cechy charakteru są bardziej narażeni na wrzody żołądka i jelit. Jednak człowiek z grupą krwi 0 ma największe szansę na dożycie sędziwego wieku, powyżej 75 lat. Myśliwi uchodzą za wysportowanych. Wpływ na rozwój tej grupy mają intensywne ćwiczenia fizyczne no i dostarczanie sporej ilości białka zwierzęcego, dzięki ich systemowi ta wysoko proteinowa dieta działa dlatego że mają przyśpieszony metabolizm. W dzisiejszych czasach gdzie wysiłek fizyczny nie jest już koniecznością powinniśmy ograniczyć ilość spożywania mięsa bo posiada ono tłuszcze nienasycone co powiększa ryzyko nowotworów i chorób krążenia. Dlatego zalecane jest jedzenie mięsa chudego oraz ryb czy drobiu najlepiej z hodowli ekologicznej bez chemikalii lub dziczyzny – grupa 0 najtrudniej jako najstarsza sobie radzi z mięsem traktowanym środkami chemicznymi – kumuluje w wątrobie.
Ludzie ci o charakterze, choć trudnym, są za to konsekwentnie dążący do celu, odważni, ale także autorytatywni, pewni siebie, czasem wręcz bezwzględni i przyzwyczajeni do podejmowania nagłych decyzji. Grupa 0 to dobra krew dla bankiera. Zgodnie z teorią typologii krwi, osoby mające grupę krwi 0 są chodzącymi komputerami, potrafiącymi wręcz przewidywać przyszłość z dostatecznie dużym wyprzedzeniem, co umożliwia im podejmowanie właściwych decyzji w sprawach finansowych.
Grupa krwi 0 - cechuje zwycięzcę, który ma silny układ odpornościowy, stres rozładowuje ruchem. Osoba taka jest podatna na bakterie Helicobacter, wywołujące wrzody żołądka i dwunastnicy.
0 - to MYŚLIWY - grupa krwi 0 wykształciła się najwcześniej, jakieś 50 tys. lat temu. Posiadał ją nasz przodek Neandertalczyk, łowca i myśliwy. Uganiał się po bezkresnych, słabo zarośniętych przestrzeniach za stadami dzikich zwierząt. Ich mięso było jego głównym pożywieniem.
Grupa 0
Jest to najstarsza grupa krwi. Osoby posiadające tę grupę krwi lekarze nazwali myśliwymi, ponieważ powinni oni spożywać duże ilości mięsa. Ludzie ci mają dość odporny układ pokarmowy, ale niezbyt tolerują zmiany w diecie. Posiadacze tej grupy krwi powinni jeść wołowinę, baraninę, cielęcinę, ryby (takie jak dorsz, halibut, jesiotr, morszczuk, makrela). Zalecane jest także spożywanie czerwonej cebuli, papryki, kalarepy, dyni, brokułów, pietruszki, porów, szpinaku. Poleca się jedzenie wszelkiego rodzaju śliwek. Natomiast ludzie posiadający grupę krwi 0 powinni unikać spożywania pszennych produktów zbożowych, nabiału, oleju z kukurydzy i orzeszków ziemnych, kapusty białej i czerwonej, kukurydzy, kalafiorów, oliwek i pieczarek
STYL ŻYCIA A GRUPA KRWI
Grupa krwi 0
Typ aktywny. Ma dobry układ odpornościowy i trawienny. Osoby z tą grupą krwi powinny jeść jak najwięcej chudego mięsa, ryżu (każdy gatunek), szpinaku i brokułów, które chronią przed różnego rodzaju nowotworami. Ludzie z grupą 0 powinni intensywnie trenować. Warto, aby zajęli się grą w tenisa, zaczęli chodzić na aerobik, nauczyli się jeździć na nartach i spróbowali gry w squasha.
DIETA DLA TWOJEJ GRUPY KRWI
"Pozwól zbadać mi Twoją krew, a ja powiem Ci, jak poprawić stan zdrowia i stracić zbędne kilogramy" - pod takim hasłem amerykańscy uczeni ogłosili wyniki badań nad zależnością między grupą krwi a stylem odżywiania. Okazało się, że osobom z poszczególnymi grupami krwi sprzyjają różne zalecenia dietetyczne, co oznacza, że te same pokarmy jednym szkodzą, a dla innych są niezastąpionym pokarmem. Komórki krwi zawiera ją różne, specyficzne związki cukrowo-białkowe. Lekarz określa grupę krwi 0,A, B tub AB właśnie na ich podstawie. Związki te są podstawą systemu odpornościowego, a dokładniej - biorą udział w rozpoznawaniu substancji wrogich organizmowi i wysyłają przeciwko nim przeciwciała.
Okazało się, że niektóre związki chemiczne zawarte w warzywach, owocach, mięsie, przyprawach czy napojach uznawane są przez system odpornościowy człowieka za szkodliwe. Organizm zużywa mnóstwo energii, by je zniszczyć. Jeśli więc zjadasz dużo takich substancji, efektem ubocznym ich eliminacji z ustroju może być podrażnienie śluzówki żołądka, zwolniona przemiana materii, złe samopoczucie i inne niekorzystne efekty.
Jaka jest na to rada? - Odpowiednie odżywianie. A więc skoro jest tak, że mamy różne grupy krwi, nasze diety także powinny się różnić. Naucz się brać to,co sprzyja twojemu zdrowiu. Układając jadłospis z odpowiednich
warzyw, owoców, ryb, mięsa kasz i ziół, już po kilku tygodniach możesz poczuć się znacznie lepiej. Jednym z przyjemnych skutków ubocznych zastosowania nowej diety będzie przyspieszenie przemiany materii, a więc utrata wagi i to bez przesadnych wyrzeczeń. Wzmocnisz też swój system odpornościowy, który lepiej będzie Cię bronił przed wirusami i bakteriami.
Drapieżny myśliwy
Człowiek z grupą krwi 0
Jeśli twoją grupą krwi jest 0, to znaczy,że masz zakodowaną w genach
zdolność do efektywnego wykorzystania białka zwierzęcego z pożywienia. Twój układ pokarmowy produkuje dużo kwasów żołądkowych,
a organizm nastawiony jest na szybką przemianę materii.
Dietetycy coraz częściej zalecają ograniczenie spożywania mięsa ze względu na to, że zawiera ono szkodliwe dla naczyń krwionośnych ,nasycone kwasy tłuszczowe.
Twój organizm jednak nie może się obyć bez białka zwierzęcego. Chude mięso, drób i ryba zagwarantują ci zdrowie.
W przeciwieństwie do ludzi z innymi grupami krwi źle trawisz produkty zbożowe, a szczególnie pszenicę i kukurydzę. Ponadto wszelkie produkty mleczne.
Poza tym wielokrotnie się zdarza, że samo wyeliminowanie z diety chleba pszenicznego i płatków kukurydzianych gwarantuje osobom z grupą krwi 0 znaczną i trwałą utratę wagi, poprawę krzepliwości krwi, a czasem także wyjście z depresji. Ci co mają problemy z nadwagą powinni pamiętać że temu sprzyja gluten zawarty w zbożach a głównie w pszenicy, Lektyny glutenowe powinny utrzymywać nasze ciało w stanie beztłuszczowym i wysokoenergetycznym przy grupie 0 hamują metabolizm insulinowy ,utrudniając zamianę kalorii na tak potrzebną energię .Dlatego należy bardzo ograniczyć chleb,zboża i rośliny strączkowe co nam powinno wyjść na zdrowie.
Masz skłonność do niedoczynności tarczycy, dlatego twoja dieta powinna być bogata w jod. Wprowadź do jadłospisu owoce morza. Jako przedstawi-ciel najstarszej grupy krwi masz zakodowany w genach odpowiedni styl życia.
Zachowanie dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego (a także szybkie schudnięcie), mogą zapewnić ci forsowne ćwiczenia fizyczne, np. na siłowni, również bieganie i porządne treningi aerobiku. Intensywny sport dla ludzi z twoją grupą krwi jest najskuteczniejszym sposobem na rozładowanie stresu.
Grupa krwi 0 determinuje cechy charakteru. Postaw na swój wrodzony optymizm, umiejętność koncentracji i zdolności przywódcze. Z natury jesteś rzutki, bystry, pełna energii. Pamiętaj o tym, wybierając dla siebie zajęcie, miejsce pracy, a nawet planując wakacje.
 
DIETA DLA LUDZI Z GRUPĄ KRWI “0”
Mięso
Idealna jest dla ciebie wołowina, cielęcina, baranina i dziczyzna. Możesz też jeść drób, natomiast wieprzowina nie pasuje do twojego jadłospisu. Pamiętaj, że dzienna racja mięsa nie może przekraczać 120 g. Aby zapobiec podrażnieniu śluzówki żołądka zbyt dużą ilością białka zwierzęcego, jedz też dużo warzyw.
Ryby i owoce morza
Najlepszy jest szczupak, śledź, dorsz, halibut, jesiotr, łosoś, makrela, sieja, sardynki, okoń, pstrąg i solą. W jadłospisie mogą się znaleźć: flądra, węgorz, karp, a także kraby, krewetki, małże, ostrygi i ślimaki. Unikaj kawioru, wędzonego łososia i śledzia marynowanego.
Warzywa i owoce
Najlepsze są zielone warzywa liściaste oraz cebula, czerwona papryka, kalarepa, brokuły i karczochy. Ogranicz spożywanie bakłażanów, kapusty, kukurydzy,ziemniaków, soczewicy i brukselki. Jedz wszystko, co czerwone, niebieskie i fioletowe, np. śliwki, figi, winogrona, czereśnie, daktyle, jabłka, maliny, porzeczki, rodzynki, wiśnie i żurawiny. Unikaj mandarynek, orzechów kokosowych, pomarańczy, truskawek i rabarbaru
Jaja i nabiał
Powinny stanowić niewielką część jadłospisu. Możesz sięgnąć po trochę koziego sera, masła, mozzarelli, także sera i mleka sojowego. Pozostałe produkty nabiałowe działają na twoją niekorzyść.
Ziarno, pestki, orzechy
Pestki dyni i orzechy włoskie w diecie poprawią twój stan zdrowia. Wskazane
są również migdały, pestki słonecznika, gryka, jęczmień, ryż i żyto. Twój system odpornościowy będzie zwalczał mak, orzechy brazylijskie, orzeszki nerkowca, orzeszki ziemne, pszenicę, owies i kukurydzę.
Przyprawy
W twoim zestawie z przyprawami powinny znaleźć się: curry i pietruszka, anyżek,bazylia, miód, musztarda, papryka, chrzan, cukier, cząber, czosnek, estragon,goździki, kminek, liść laurowy, koper, majeranek i majonez. Nie używaj: wanilii, gałki muszkatołowej, octu winnego i cynamonu.
Herbatki ziołowe
Napary z lipy, mięty pieprzowej, imbiru, chmielu i owocu dzikiej róży regenerują twoje tkanki. Możesz pić napary z głogu, waleriany, żeń szenia,tymianku, szałwii , rumianku i bzu. Pozostałe zioła nie będą dobre.
Zebrał Mitch
http://www.dzikimietek.com/zdrowie-heal ... hitcount=0
Pozdrawiam. :pisze:



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Post: 21 kwie 2018, 13:00 
Offline
Intendant of the Building * 8th Degree
Intendant of the Building * 8th Degree
Awatar użytkownika

Rejestracja: 25 maja 2015, 8:01
Posty: 289
Płeć: mężczyzna
@tomasz.wojcik4
Dobry artykuł, w moim przypadku wszystko to prawda.
Dieta jak wyżej (z drobnymi modyfikacjami w zależności od upodobań), kiszonki, zkt, olej kokosowy, uregulowany cykl dobowy.
Według mnie to 5 fundamentów zdrowia dla grupy 0.
Do tego suplementacja dobrą multiwitaminą albo b complexem, koniecznie z metylowymi/koenzymatycznymi formami witamin. Nie te wióry z mąką, cyjankiem (cyjanokobalamina) i 3 barwnikami dostępne w aptekach. Jedyny ich plus to niska zawartość tych nieaktywnych witamin, dzięki czemu stosunkowo słabo trują. :uśmiech:
No i odradzałbym nawet tą czerwoną cebulę. :D Chyba że naprawdę w baardzo małej ilości (raczej jako przyprawa).
Pozdrawiam



Na górę
 Wyświetl profil  
 
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Nowy temat Odpowiedz w temacie  [ Posty: 64 ]  Przejdź na stronę Poprzednia  1, 2, 3

Strefa czasowa UTC [letni]



Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 6 gości


Nie możesz tworzyć nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Przejdź do:  
Nowości Nowości Mapa Strony Mapa Strony Index Mapy strony Index Mapy strony RSS RSS Lista kanałów Lista kanałów | Powered by phpBB © 2007 phpBB3 Group